Quần legging vẫn luôn được coi là món đồ liền kề với Kiểu Dáng đẹp. Tuy nhiên trong những năm gần đây, chứng kiến sự tăng mạnh mẽ về nhu cầu quần legging của nam giới, đặc biệt là đối với ngành thời trang năng động thì mọi người tăng dần có cái nhìn khác về quần legging. Có rất nhiều ý kiến về nam giới mặc quần legging , liệu nam giới có nên mặc quần legging khi luyện tập hay không ? Cùng Centric tìm hiểu trong bài viết này.
- Quần legging là gì?
- Những lý do nam giới nên mặc quần legging khi luyện tập
1. Quần legging là gì?
Trải qua những thay đổi trong quá khứ, ở thời điểm hiện tại, quần legging được biết đến là loại quần bó sát , dài tới mắt cá chân mà nam nữ đều được mặc. Quần legging hiện đại thường được làm từ sên hợp lycra, nylon, cotton hoặc polyester, nhưng chúng cũng có thể được làm từ len, lụa và các chất liệu khác. Quần legging được mặc định để giữ ấm và trong các hoạt động giáo dục.
2. Lý do nam giới nên mặc quần legging khi luyện tập
Trong tập luyện, quần legging mang lại sự hỗ trợ đáng kinh ngạc cho người mặc. Hãy cùng Centric tìm hiểu những lý do nam giới nên mặc quần legging khi luyện tập.
- Cải thiện khả năng hỗ trợ và phục hồi cơ sở dữ liệu
Hỗ trợ quần bó và ổn định cơ bắp của bạn trong khi tập luyện bằng cách hấp thụ một số lực căng thẳng khi bạn cơ bắp.
Chúng tôi cũng làm tăng lưu lượng máu và oxy hóa cơ bắp. Điều này đưa ra một cách nhanh chóng quá trình sửa chữa cơ bắp và giảm mệt mỏi cơ bắp sau khi tập luyện .
Một nghiên cứu cũng cho thấy rằng thiết bị nén giúp dễ dàng lấy lại khả năng nhảy thẳng đứng tối đa sau khi tập luyện.
- Cố định phần thân bên dưới khi luyện tập
Khi bạn chạy, bơi, ngồi xổm,... quần legging cố định thân dưới giúp nam giới và tập luyện.
Quần legging nam dốc đúc giúp hỗ trợ đầy đủ ở vùng đáy quần, bạn sẽ bị mù, vì vậy hãy chọn một sản phẩm thương hiệu sản xuất q uần legging nén dành riêng cho cơ thể nam giới.
- Nâng cao hiệu suất khi luyện tập
Cung cấp oxy cho cơ bắp của bạn là rất quan trọng để có được hiệu suất tối ưu trong quá trình luyện tập. Quần legging nén giúp tăng lượng oxy mà cơ bắp của nam giới được nhận bằng cách tăng lượng máu lưu trữ. By nhiều oxy hơn có nghĩa là nhiều năng lượng và sức mạnh hơn. Quần legging nén cũng hoạt động như một bộ giảm xoc , làm giảm rung động trong cơ xương khi bạn chạy. Điều này có thể giúp giảm chấn thương.
- Thoải mái và linh hoạt hơn khi vận hành
Quần legging nén tạo ra ít ma sát hơn so với quần áo thể thao truyền thống. Chúng tôi ôm cơ sở và cố gắng xác định chế độ giám sát cho người mặc định.
Quần legging rất thoáng mát. Được làm từ chất liệu mềm ẩm, giúp hôi hôi nổi lên trên bề mặt vải và có thể bay hơi nhanh. Điều này giúp giữ người mặc định luôn khô trong quá trình luyện tập.
Quần legging thương mại, co dãn cao , điều này giúp người mặc định có thể phóng to hết cỡ để đáp ứng các hoạt động khi luyện tập.
- An toàn cơ bắp
Khi tiếp cận tập luyện cơ bắp săn chỉ, chất khoáng và tế bào bạch cầu sẽ làm tắc nghẽn khu vực này để khắc phục các mô cơ. Điều này có thể dẫn đến thu hoạch và thu gọn. Bằng cách co thắt các cơ, quần legging nén làm giảm tích tụ chất lỏng, do đó mặc quần legging khi tập sẽ giảm thiểu nguy hiểm hơn.
Độ nén của quần legging còn làm tăng lưu lượng máu, giúp loại bỏ creatine kinase, một loại enzyme gây đau cơ.
Những lý do nêu trên là câu trả lời đúng đắn nhất cho câu hỏi “ Liệu nam giới có nên mặc quần legging khi luyện tập không? ”. Phái mạnh đừng nên bỏ qua việc hỗ trợ thủ năng lực này trong các buổi rèn luyện của mình.
Tham khảo mẫu quần legging nam được phát triển bởi đội ngũ Centric tại đây.
